L’hypnose ericksonienne, la thérapie brève, l’accompagnement personnalisé, sont un éventail de pratiques thérapeutiques, pour aller mieux, pour aller bien !
Ni magie, ni recette miracle, simplement des outils et des techniques pour un regard positif et bienveillant sur la vie.
Séances individuelles en présentiel et visio Ateliers pour entreprises et collectivités
Tabac, alcool, drogues
Stop à la dépendance. Libérez-vous de l’alcool, des drogues ou du tabac. Retrouvez votre santé, votre énergie et votre argent. Votre désir de liberté avec l’aide précieuse de l’hypnose est un levier de changement puissant pour être à nouveau le capitaine de votre vie.
Perte de poids
Votre silhouette ressemble-t-elle ? Vous sentez-vous dépendant·e·s du sucre ? Quel est votre rapport à la satiété ? Grâce à l’hypnose vous allez reprendre le contrôle de votre alimentation en douceur et durablement.
Confiance en soi
Nourir la confiance en soi en prenant conscience de sa valeur et de son potentiel. Etre à l’unisson avec son conscient et son inconscient dans l’harmonie, pour avancer, grace à l’hypnose et à l’accompagnement, dans la vie avec calme, courage et confiance.
Etre l’acteur du changement de votre vie.
Sommeil
Le sommeil est le socle de notre bien-être. Il est le reflet de notre âme, c’est notre cocon de ressourcement. Un bon sommeil nous préserve des maladies cardio-vasculaires, de l’épuisement (burn out) et de la dépression. L’hypnose et l’accompagnement vous permettront de retrouver un sommeil réparateur et apaisé.
Phobies & T.O.C.
Les phobies (vomissement, araignées, avions, vide … ) ou les T.O.C. (troubles obsessionnels compulsifs) vous compliquent la vie. L’hypnose vous aide à faire disparaitre ces peurs irrationnelles et à retrouver un confort de vie au quotidien.
Deuil
Après le décès d’un proche, dans ces moments douloureux de deuil, la thérapie brève et l’hypnose ericksonnienne sont des soutiens bienveillants qui vous guideront pas à pas sur le chemin du réconfort, à votre rythme et dans le respect.
Être en harmonie avec vous-même et avec les autres.
L’hypnose ericksonnienne, la thérapie brève, l’accompagnement et le développement personnel, ces méthodes douces, sans prescription médicale, sans chimie, demandent votre pleine participation.
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Alexia m a apporté de la légèreté dans mes pensées. Une écoute qui fait du bien. Merci beaucoup 🙂😌
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DAVID ROLLAND (Dawood)
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J’ai super apprécié le travail et la gentillesse ! Que nous avons fait ensemble ! Ma dernière séance était il y à peine 2h et je pense que j’y reviendrai plus tard ! Car ça vaut vraiment le coup ! Merci Alexia
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Chloé C
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Une très belle découverte! L’accompagnement d’Alexia m’a permis de porter un regard beaucoup plus bienveillant sur moi-même et de prendre conscience de ressources que je ne voyais pas auparavant. Grâce à son écoute, son humour et son professionnalisme, j’ai pu avancer et retrouver davantage de confiance en moi. Les séances ont été d’une véritable aide dans mon cheminement personnel. Elle m’a donné des outils pratiques d’auto-hypnose à faire pour être plus apaisée au quotidien. Un grand merci pour la qualité de son accompagnement et les changements positifs que ça apporte.
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alexane merdrignac
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Une très belle rencontre,
Alexia est une personne à l'écoute, bienveillante et qui aide à se poser les bonnes questions et à avancer. Merci beaucoup pour votre précieuse aide et d'avoir poser des mots qui résonneront longtemps en moi.
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Laurette Van
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Une très belle séance dans la confiance, la sincérité et la bienveillance.
Merci infiniment pour cet échange et pour le mouvement qu'elle a impulsé en moi.
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Claude Delarche
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J’ai cheminé dans les méandres de mon être intérieur avec Alexia dans la bienveillance, une très fine attention et clairvoyance. Son accompagnement délicat et profond, agrémenté d’humour, m’a permis de mieux me regarder et d’avancer vers une meilleure connaissance de moi-même. Un authentique merci à Alexia.
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RKO75
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Merci Alexia pour ton écoute, ta disponibilité, ta bienveillance, ton douceur, tes conseils…
Tu m’as aidée à traverser un tunnel qui me semblait infini.
Je m’écouterai et me respecterai davantage grâce à toi. Et ça fait énormément du bien.
Tu as vraiment un don extraordinaire pour donner la confiance aux gens.
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Osud
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Merci Alexia pour vos séances. C'est une belle rencontre en ces moments compliqués, cela fait du bien. Merci pour votre bonne humeur, votre soutien et professionnalisme. Ne changez rien!
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Julie Bourveau
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"Merci Alexia de m’avoir libérée de tout ce que je m’imposais à moi même !
Alexia est une personne qui inspire confiance, il est facile de se livrer à elle. Tout en douceur et sans le moindre jugement. Je recommande à 100% !
